Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Συνταγή Slit Belly

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για σχισμή κοιλιά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Οι μελιτζάνες ξεφλουδίζονται και κόβονται στη μέση. Τηγανίζεται και από τις δύο πλευρές στο τηγάνι.
  2. Προσθέστε λάδι και βρώσιμο κομμένο κρεμμύδι στο τηγάνι και τσιγαρίστε για 2-3 λεπτά. Προσθέτουμε τον κιμά και τσιγαρίζουμε για 2-3 λεπτά ξανά.
  3. Προσθέστε τον πολτό σκόρδου, το μαύρο πιπέρι και αλάτι και μαγειρέψτε για 5 λεπτά. Μετά το σβήσιμο της εστίας προσθέτουμε και ανακατεύουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  4. Οι μελιτζάνες τοποθετούνται στο ταψί, πιέζονται ελαφρά με ένα κουτάλι και ρίχνονται στο γουδί του κιμά.
  5. Το περιχύνουμε με τον πελτέ ντομάτας και προσθέτουμε τις ντομάτες. Ψήνεται σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς. Καλή επιτυχία σε όσους θα το δοκιμάσουν ????.

Συνταγή Slit Belly με φωτογραφία

Συνταγή Slit Belly-9448175-160528Συνταγή Slit Belly-9448175-160528
Συνταγή Slit Belly-9448175-160531Συνταγή Slit Belly-9448175-160531
Συνταγή Slit Belly-9448175-160535Συνταγή Slit Belly-9448175-160535
Συνταγή Slit Belly-9448175-160556Συνταγή Slit Belly-9448175-160556
Συνταγή Slit Belly-9448175-160559Συνταγή Slit Belly-9448175-160559
Συνταγή Slit Belly-9448175-160500Συνταγή Slit Belly-9448175-160500

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button